How can we reduce using single-use plastic bottles?

----------- Burmese Version Below-----------------

Let’s talk about how we can reduce the daily usage of plastic bottles.

Plastic bottles such as Polyethylene Terephthalate (PET) or Polypropylene (PP) can last around 450 years.

A giant amount of fossil fuels, chemical energy, and oils are needed when making plastic bottles, and 80% of plastic bottles we buy and use ends up in the landfill.

Unfortunately, it is not wrong that the more plastic bottles we use, the more impact it will make on our environment. Therefore, how can we reduce using plastic bottles?

1. Refuse the plastic water bottles - we have to replace the plastic water bottles with stainless steel reusable water bottles.

2. Raising awareness - not only we shall remind ourselves but also we shall let people around us know the impact and side effects of plastics in our environment. We should encourage people around us to be more sustainable and environmentalists.

3. Promote recycling facilities - the other thing we can do is to promote the recycling services and waste management education providers around us, to see and learn how we can recycle our daily used plastic bottles waste and all. We can increase our creativity by learning to recycle daily single-use plastic bottles.

This can be difficult, and not impossible. One little habit of ours can change our environment, can help reduce plastic pollution, and can save many marine lives.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

ဒီအပတ်မှာတော့ တစ်ခါသုံးရေသန့်ဘူးတွေ ဘယ်လိုလျှော့သုံးရင် အကျိူးရှိသလဲဆိုတယ့်အကြောင်းလေး ပြောပြပေးပါမယ်ရှင့်။

Polyethylene Terephthalate (PET) or Polypropylene (PP) နဲ့ ပြုလုပ်ထားတဲ့ ပလတ်စတစ်တွေဟာဆိုရင် ဓာတ်ပြိုကွဲဖို့ နှစ်ပေါင်း ၄၅၀ လောက်ကြာမြင့်ပါတယ်။ အဲ့ဒီ PET, PP ပလတ်စတစ်တွေကို ထုတ်လုပ်တဲ့အခါဆိုရင် ပမာဏများပြားလှတဲ့ ကျောက်ဖြစ်ရုပ်ကြွင်းလောင်စာဆီတွေများပြားစွာလိုအပ်ပါတယ်။ ဒါတောင် ကျွန်တော်တို့နေ့စဉ် သုံးနေတဲ့ ပလတ်စတစ်ဘူးတွေရဲ့ ၈၀ရာခိုင်နှုန်းလောက်က အမှိုက်ပုံ (Landfills) တွေမှာ ကျန်ရှိနေတတ်ပါတယ်။

ကျွန်တော်တို့ပလတ်စတစ်ရေသန့်ဘူးတွေ များများသုံးလေလေ အဲ့ပလတ်စတစ်ဘူးတွေ ပတ်ဝန်းကျင်ကိုများများ ဒုက္ခပေးလေလေဆိုတာ လူတိုင်းလည်း သိကြပါမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ ဒါဆိုရင် ကျွန်တော်တို့ဘယ်လို ပလတ်စတစ်ဘူးတွေဘယ်လို့ လျှော့သုံးသင့်သလဲ _

၁. တစ်ခါသုံး ပလတ်စတစ်ဘူးအသုံးပြုခြင်းကို ငြင်းပယ်လိုက်ပါ _ အပြင်မှာ ရေသန့်ဘူးတေွ ဝယ်ယူသောက်သုံးမယ့်အစား တစ်ခါသုံးမဟုတ်ပဲ ကြာရှည်ခံအာင် ရေြဖည့်သုံးလို့ရတဲ့ Steel ဘူးတွေ၊ Aluminum ဘူးတွေကို သုံးသင့်ပါတယ်။ တစ်ခါသုံးမဟုတ်တဲ့ ပလတ်စတစ်ရေသန့်ဘူးတွေ၊ ဖန်ပုလင်းတွေလည်းများစွာ ရှိပါတယ်။

၂. အသိပညာများမျှဝေခြင်း_ ကိုယ်ကိုယ်တိုင်တွင်သာမက ကိုယ်နဲ့ အနီးမှာရှိနေတဲ့ အသိမိတ်ဆွေ၊ သူငယ်ချင်းတွေကိုလည်း တစ်ခါသုံးပလတ်စတစ်အသုံးပြုခြင်းရဲ့ ဆိုးကျိူးတွေကို နားဝင်အောင် မျှဝေသင့်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ပတ်ဝန်းကျင်အနီးအနားက လူတွေကိုလည်း သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကို ချစ်မြတ်နိုးတဲ့လူတွေဖြစ်အောင် အားပေးသင့်ပါတယ်။

၃. Recycling process အကြောင်းလေ့လာခြင်း_ မိမိတို့ပတ်ဝန်းကျင်မှာ စွန့်ပစ်လိုက်သော သုံးပြီးသားပလတ်စတစ်တွေကို recycling services industryတွေရှိပါတယ်။ Recycle လုပ်တယ်ဆိုတာ ဘယ်လိုလဲ။ နေ့စဉ်သုံးနေတဲ့ တစ်ခါသုံးပလတ်စတစ်ဘူးတွေကို မစွန့်ပစ်ပဲ ဘယ်လိုပြန် Recycleလုပ်ရင် အကျိူးရှိမှာလဲ လေ့လာကြပါ။ တီထွင်ဖန်တီးမှု (Creativity)လည်း တိုးတက်လာနိုင်ပါတယ်။ ဝါသနာအသစ် တစ်ခုလည်း တိုးလာနိုင်တာပေါ့။

အဲ့ဒီအချက်အလက်တွေက ခက်ခဲတယ်လို့ထင်ရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အကျင့်ကောင်းလေးတစ်ခုကြောင့် ကျွန်တော်တို့နေထိုင်တဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်တွေ၊ ပင်လယ် သမုဒ္ဒရာတွေကို ကောင်းကျိုးတွေဖြစ်ထွန်းစေပါတယ်။